Pancake diététique en 10 minutes

Pancakes industriels : mauvaise idée… surtout quand on est diabétique . Ta recette de pancake diététique prêts en 10 minutes cuisson incluse. Seulement 5 ingrédients basiques : 2 fois moins sucrés, sans additifs et … Tellement gourmands ! Tu peux les préparer pour plusieurs petits déjeuners, collations et même aux repas.

👉 La recette détaillée et son “Zoom Nutrition” sont disponibles pour les membres

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Ophélie Lamotte diététicienne Nutritionniste - Sarthe, Orne, alencon, Le Mans
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2 réflexions sur “Pancake diététique en 10 minutes”

  1. merci merci merci, je vous découvre vous êtes adorable et j’adore votre façon d’être, avec votre jardin, vos poules et les biquettes.
    vos recettes sont excellentes.

  2. Bekhta Jacquet

    Bonjour Ophélie, je n’ai jamais acheté de pancakes industriels, ni pour moi, ni pour mes enfants. Ceci dit j’ai réalisé ta recette, apprécié sa facilité et bien sûr, on s’est régalé. Merci.

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