Petit déjeuner

Recette de pâte à crêpes légère et facile

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Beurre de pommes aux amandes – pâte à tartiner diététique

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Pancakes aux pommes moelleux et légers

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Pâte à pancakes légère au yaourt

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Pancakes aux flocons d’avoine – Riche en fibre et IG bas

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Cake citron et graines de pavot

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Petit-déjeuner protéiné : œufs brouillés

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Yaourt maison au lait entier ultra ferme

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Tartine gourmande avocat, œuf dur et graines

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Bol de yaourt gourmand aux fruits rouges et granola maison

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