Pancakes aux flocons d’avoine
Pancakes aux flocons d’avoine: Moelleux, rassasiants et bons pour la ligne , ces pancakes allient flocons d’avoine et farine semi-complète pour un petit déjeuner à IG modéré. Peu sucrés mais pleins de goût, ils se savourent tièdes ou froids… avec la garantie de tenir toute la matinée sans fringale
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Bonjour Ophelie tester recette des pancakes aux flocon d’avoine cuit dans gaufrier tres bon . merci pour toutes ces recettes
Très bon ces pancake ! Ils sont assez friable, nourrissant. Ça change de ceux que je fais d’habitude.
Une tuerie ces pancakes
J’y rajoute 1 cuillère à soupe de graines de chia et laisse la pâte reposer 1/2 heure avant de les cuire
Un vrai délice au petit déjeuner
Une tuerie
Je prends des yaourts au bifidus à la vanille donc pas besoin de rajouter du sucre et du beurre salé 😋
J’y rajoute 1 cuillère à soupe de graines de chia et laisse la pâte reposer 1/2 avant de cuire
Un vrai délice pour le petit déjeuner
Recette parfaite, j’ai bien aimé avec un peu de truite fumée. Effectivement bien rassasiant et bon. Merci pour la recette
Bonjour,
Peut-on remplacer la farine T110 par la farine de sarrasin ?
Oui on peut essayer, ça devrait être une réussite. Cependant il faudra ajuster les liquides car le sarrasin absorbe beaucoup plus. Il faudra régler ce point. Dans tous les cas, la pâte doit être épaisse pour rester en place lorsque l’on dépose dans la poele, si c’est trop liquide ça ne gonfle pas à la cuisson, ça s’étale. Belle journée Annie
Facile et rapide à faire. J’ai dégusté ces pancakes au petit déjeuner avec un peu de confiture de fraises dessus 👍