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Blinis légers & Moelleux Spécial Noël
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Beurre de pommes aux amandes – pâte à tartiner diététique
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Tartelettes aux poireaux rôtis et saumon fumé
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Génoise légère pour bûche de noël – Base fine et aérienne
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Madeleines légères maison
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Petit-déjeuner protéiné : œufs brouillés
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Yaourt maison au lait entier ultra ferme
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Objectifs
Gagner du temps
Des menus tout prêts pour
t’organiser facilement.
Alléger la charge mentale
Plus besoin de réfléchir chaque jour
à ce que tu vas manger.
Garder le plaisir de manger
Des recettes simples, équilibrées
et savoureuses.
