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Crevettes de Noël en Sauce Crémeuse au Paprika
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Paniers croustillants au saumon fumé et crème légère citronnée
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Biscuits de noël aux épices – version légère comme une plume
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Rillettes légères de saumon aux herbes (Spécial Noël)
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Tartelettes aux poireaux rôtis et saumon fumé
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Lasagnes de Butternut, Jambon et Mozzarella
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Génoise légère pour bûche de noël – Base fine et aérienne
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Gratin de potimarron fondant à la crème
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Tranches de butternut rôties au four, chèvre et miel
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Pancakes aux pommes moelleux et légers
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Madeleines légères maison
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Gratin de patates douces
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Velouté léger de carottes parfumées
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Quiche légère aux champignons et oignons
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Crêpes légères aux champignons et épinards
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Tortilla de pommes de terre express pour diner rapide
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Curry de Champignons Diététique et Gourmand
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Poivrons farcis au quinoa
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Objectifs
Gagner du temps
Des menus tout prêts pour
t’organiser facilement.
Alléger la charge mentale
Plus besoin de réfléchir chaque jour
à ce que tu vas manger.
Garder le plaisir de manger
Des recettes simples, équilibrées
et savoureuses.
