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Collations

Les recettes d’ophélie sur Cuisine Ophélie : Ophélie Lamotte diététicienne Nutritionniste vous propose des recettes diététiques.

Yaourt maison au lait entier

Yaourt maison au lait entier ultra ferme

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Barres de céréales chocolat & fruits secs

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Semoule au lait : le gouter d'enfance facile et économique

Semoule au lait : le gouter d’enfance

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Galette rustique aux pêches et prunes

Galette rustique aux pêches ou aux prunes 

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Crème au Chocolat avec des oeufs durs

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Une pâte à tartiner meilleure que Nutella

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Le marbré au chocolat par excellence

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Muffins au chocolat et à la courgette

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Copyright © 2025 Cuisine Ophélie

 

©2025 Cuisine Ophélie

Ophélie LAMOTTE, Diététicienne Nutritionniste à Alençon

( Alençon 61 / Pays de Loire 72)

8 Lieu dit La cantinerie, 72610 Ancinnes - Tél: 06.21.03.39.58 - ADELI: 72 950 1197
RPPS: 10006945157 - SIRET: 499 845 758 00030

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