🔎 Trouve ta recette
Choisis une catégorie ou parcours toutes les recettes.
Paniers croustillants au saumon fumé et crème légère citronnée
Voir la recette
Rillettes légères de saumon aux herbes (Spécial Noël)
Voir la recette
Tartelettes aux poireaux rôtis et saumon fumé
Voir la recette
Tranches de butternut rôties au four, chèvre et miel
Voir la recette
Crêpes légères aux champignons et épinards
Voir la recette
Cake salé léger aux lardons et olives
Voir la recette
Quiche légère au saumon, oseille et ciboule
Voir la recette
Salade de pâtes au thon et petits légumes
Voir la recette
Tarte légère aux oignons
Voir la recette
Salade de pâtes estivale au jambon et légumes croquants
Voir la recette
Tartine légère au saumon fumé, avocat et fromage frais
Voir la recette
Salade de Lentilles d’Été aux Tomates et Feta
Voir la recette
Salade de graines germées, pois chiches et poivrons croquants
Voir la recette
Œufs mimosa légers à la moutarde – sans mayo
Voir la recette
Concombre farci au fromage frais, jambon et poivron – frais, léger et express
Voir la recette
Salade fraîcheur pastèque, fraises & feta
Voir la recette
Salade grecque équilibrée : fraîche, colorée, riche en saveurs
Voir la recette
5 Minutes pour une Salade Parfaite pour le Diabète et la Ligne
Voir la recette
Objectifs
Gagner du temps
Des menus tout prêts pour
t’organiser facilement.
Alléger la charge mentale
Plus besoin de réfléchir chaque jour
à ce que tu vas manger.
Garder le plaisir de manger
Des recettes simples, équilibrées
et savoureuses.
