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Crème pâtissière légère et maison
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Pain norvégien aux farines complètes et graines
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Blanquette de poulet comme chez mamie à 80 Kcal
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Galette des rois maison à la frangipane
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Crème frangipane maison pour galette des rois
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Pâte feuilletée pour galette des rois
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Boisson vitaminée pomme orange citron gingembre & curcuma
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Recette de pâte à crêpes légère et facile
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Boisson d’hiver kiwi pomme gingembre
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Biscuits feuilles orange & cacao
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Briochettes marbrées cacao & vanille – moelleuses et légères
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Tiramisu léger sans mascarpone – Gourmand et digeste !
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Crinkles chocolat & noisette de Noël (version légère)
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Crevettes de Noël en Sauce Crémeuse au Paprika
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Paniers croustillants au saumon fumé et crème légère citronnée
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Biscuits de noël aux épices – version légère comme une plume
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Rillettes légères de saumon aux herbes (Spécial Noël)
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Objectifs
Gagner du temps
Des menus tout prêts pour
t’organiser facilement.
Alléger la charge mentale
Plus besoin de réfléchir chaque jour
à ce que tu vas manger.
Garder le plaisir de manger
Des recettes simples, équilibrées
et savoureuses.
