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Cuisine Ophélie Recettes
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Hiver

Les recettes d’ophélie sur Cuisine Ophélie : Ophélie Lamotte diététicienne Nutritionniste vous propose des recettes diététiques.

Crème frangipane maison pour galette des rois

Crème frangipane maison pour galette des rois

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Une recette artisanale, sans additifs, idéale pour une galette des rois maison

Pâte feuilletée pour galette des rois

Pâte feuilletée pour galette des rois Lire la suite »

Boisson vitaminée pomme, orange, citron, gingembre & curcuma

Boisson vitaminée pomme orange citron gingembre & curcuma

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Pâte à crêpes légère et digeste

Recette de pâte à crêpes légère et facile

Recette de pâte à crêpes légère et facile Lire la suite »

Boisson d’hiver verte au kiwi, pomme et épices fraîches

Boisson d’hiver kiwi pomme gingembre

Boisson d’hiver kiwi pomme gingembre Lire la suite »

Biscuits feuilles orange & cacao (spécial noel)

Biscuits feuilles orange & cacao

Biscuits feuilles orange & cacao Lire la suite »

Briochettes marbrées cacao & vanille – moelleuses et légères

Briochettes marbrées cacao & vanille – moelleuses et légères Lire la suite »

buche de noel facon TIRAMISU

Tiramisu léger sans mascarpone – Gourmand et digeste !

Tiramisu léger sans mascarpone – Gourmand et digeste ! Lire la suite »

Gratin muffin de pomme de terre et de saumon fumé

Muffins Pommes de Terre & Saumon Fumé

Muffins Pommes de Terre & Saumon Fumé Lire la suite »

Crinkles chocolat & noisette de Noël (version diététique) (1)

Crinkles chocolat & noisette de Noël (version légère)

Crinkles chocolat & noisette de Noël (version légère) Lire la suite »

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Ophélie LAMOTTE, Diététicienne Nutritionniste à Alençon

( Alençon 61 / Pays de Loire 72)

8 Lieu dit La cantinerie, 72610 Ancinnes - Tél: 06.21.03.39.58 - ADELI: 72 950 1197
RPPS: 10006945157 - SIRET: 499 845 758 00030

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