Les livres d’Ophélie dont vous avez besoin …
La collection SESAME
+ de 150 recettes diététiques
Pensées par une diététicienne Nutritionniste
Idéal pour perdre du poids durablement
Des idées variées rien que pour vous et votre famille
Pack SESAME : 5 livres pour cuisiner équilibré toute l’année
30 recettes pour un apéritif fait maison
30 recettes de soupes et potages
30 recettes de salades équilibrées
30 recettes de gouters & collations
30 recettes de salades équilibrées
🌿 La Collection SÉSAME – Les livres d’Ophélie – La collection SESAME dont vous avez besoin
La collection SÉSAME, imaginée par Ophélie Lamotte, Diététicienne-Nutritionniste, regroupe plus de 150 recettes diététiques, simples, gourmandes et accessibles à tous.
Pensée pour celles et ceux qui souhaitent manger mieux sans se compliquer la vie, cette collection est le fruit d’années d’expérience en nutrition et d’un vrai amour pour la cuisine du quotidien.
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