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Cuisine Ophélie Recettes

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Tarte

Les recettes d’ophélie sur Cuisine Ophélie : Ophélie Lamotte diététicienne Nutritionniste vous propose des recettes diététiques.

Tarte rustique aux prunes rôties et éclats d'amandes

Tarte rustique aux prunes rôties et éclats d’amandes

Tarte rustique aux prunes rôties et éclats d’amandes Lire la suite »

Tarte Tatin aux poivrons rôtis et à la feta de brebis

Tarte Tatin aux poivrons et à la feta

Tarte Tatin aux poivrons et à la feta Lire la suite »

Quiche légère aux champignons et oignons

Quiche légère aux champignons et oignons

Quiche légère aux champignons et oignons Lire la suite »

Pâte à tarte sucrée IG bas ( rustique et légère )

Pâte à tarte sucrée IG bas ( rustique et légère ) Lire la suite »

Tarte légère aux oignons

Tarte légère aux oignons

Tarte légère aux oignons Lire la suite »

Galette rustique aux pêches et prunes

Galette rustique aux pêches ou aux prunes

Galette rustique aux pêches ou aux prunes Lire la suite »

Copyright © 2026 Cuisine Ophélie Recettes

©2025 Cuisine Ophélie

Ophélie LAMOTTE, Diététicienne Nutritionniste à Alençon

( Alençon 61 / Pays de Loire 72)

8 Lieu dit La cantinerie, 72610 Ancinnes - Tél: 06.21.03.39.58 - ADELI: 72 950 1197
RPPS: 10006945157 - SIRET: 499 845 758 00030

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