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Petit-déjeuner protéiné : œufs brouillés

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Yaourt maison au lait entier ultra ferme

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Galette complète au saumon, œuf et emmental

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Sauce légère au yaourt, curry et moutarde

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Tartine gourmande avocat, œuf dur et graines

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Une Mayonnaise légère …

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Pâte à tarte sucrée IG bas ( rustique et légère )

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Muffins Légers Myrtille & Citron

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Vinaigrette légère à la moutarde et au miel

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Tarte légère aux oignons

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